Schulterdrücken, hör auf damit!

youtube.com/watch?v=dPJQf4w58Mc

Viele machen beim Schulterdrücken mit Kurzhanteln den Fehler, die Ellenbogen weit außen zu führen, also in einer Art T-Position ...

This story appeared on youtube.com, 2025-10-17 11:51:53.
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